На диету – сообща!

Опубликовано: , В мире

Групповое похудение оказалось эффективнее одиночного

На диету – сообща!

Homo sapiens – общественное животное. А посему: коллективом лучше, чем одному! Более того, как известно, на миру и смерть красна! И не только смерть, но и все остальные неприятные ситуации.

Даже такая глобальная катастрофа, как попытка похудеть. Пытливые ученые все выяснили – оказывается, сидеть на диете за компанию гораздо эффективнее, чем пытаться похудеть в одиночку! На этот раз в качестве любознательных исследователей выступили психологи из Университета Нью-Йорка.

Подробности научного исследования. В эксперименте принял участие 141 человек с избыточным весом. Данные об их общем весе не приводятся. Участники были разделены на три группы. Одни худели в одиночку, соблюдая рекомендации диетологов. Других худеющих объединили в группу, а к третьим применили комбинированный подход. И каков результат?

Ошеломительный! Как выяснилось в результате эксперимента, люди, худеющие в группе, потеряли вдвое больше килограммов, чем те, кто худел в одиночку. Средние результаты показали участники, к которым применили как индивидуальный, так и групповой подход.

Все предсказуемо, как дважды два – четыре. Недаром призрак коллективизма бродит по все более социал-демократической Европе!

Ошибки в статье