Американские ученые предположили, что придет день, когда человеку достаточно будет принять таблетку с кофеином, чтобы улучшить память.
В исследовании приняло участие 160 человек. Все добровольцы в течение нескольких минут рассматривали различные картинки. После изучения фотографий часть добровольцев принимала таблетку, содержащую 200 мг кофеина, а оставшаяся группа — таблетку-«пустышку». На другой день добровольцам показывали новый комплект картинок и просили назвать фотографии, которые повторялись из первого набора. Результаты показали, что участники эксперимента, которые съедали таблетку с кофеином, установили лучшие результаты по сравнению с теми, кто употреблял плацебо. Во-первых, они быстрее находили повторяющиеся изображения. Во-вторых, они допускали меньше ошибок, когда называли повторяющимися новые картинки.
Ученые говорят о том, что употребление кофеина благотворно влияет на долгосрочную память. Содержание кофеина в таблетках эквивалентно его содержанию в одной или нескольких чашках кофе (в зависимости от размера посуды). Ученые подчеркивают, что данный эффект наблюдается у тех, кто не употребляет кофеиносодержащие напитки и продукты регулярно.
Следует помнить, что чрезмерное употребление кофеина может стать причиной возникновения нервных расстройств и развития чувства тревоги. Поэтому перед употреблением кофе стоит взвесить все показания и возможные риски.
