Нашлась идеальная горка для любителей острых ощущений
Сорвиголовы построили идеальный вариант горки, чтобы скользить по каньону и спуститься вниз с утеса в долину. Уже просто смотреть на…
В спорте
Фитнес-гуру рассказала, почему живет без алкоголя
Специалист по фитнесу из Австралии Кайла Исинс рассказала, по какой причине выбрала жизнь без алкоголя. По словам 26-летней девушки она…
50 боев и 50 побед, или история об очередном достижении Мэйвезера
Вполне предсказуемо легендарный американский боксер-профессионал Флойд Мэйвезер-младший одержал победу над слишком болтливым бойцом из Ирландии Конором Макгрегором. Бой в среднем…
Сколько нужно бегать, чтобы сжечь два кусочка пиццы
Люди дошли до ого, что гораздо быстрее потребляют калории, чем сжигают их. Новые данные Королевского общества общественного здравоохранения (Великобритания) показали,…
Для красивых плеч нужно всего 15 минут
Вам нужно всего 15 минут в день, чтобы получить плечи, которые будут выглядеть потрясающе в каждом платье с открытой спинкой.…
Болельщики Кубка конфедераций удивили весь мир
Несмотря на то, что западные СМИ всячески пугали фанатов футбола тем, что в далекой и пугающей России их могут встретить…
Семья Криштиану Роналду стала еще больше
Легендарный футболист Криштиану Роналду поделился фотографией, на которой он вместе с семилетним сыном Криштиану Роналду-младшим обнимает новорожденных близнецов Матео и…
Топ-10 лучших закусок для тренирующихся людей
Все начинается, когда вы наконец-то устанавливаете себе план тренировок. Инстинкт может подсказать вам, что белковая пища может стать хорошим выбором…
Для обретения мускулистого тела спортзал не нужен
Персональный тренер Али Кавилл объединился с экспертами TomTom и состаил фитнес-план, который является доступным, недорогим и эффективным и который помогает…
Простые упражнения, которые помогут избавиться от двойного подбородка
Двойной подбородок, отражающийся в зеркале, может расстроить. Возможно, вы даже пытаетесь сделать все возможное, чтобы избавиться от него, но безрезультатно.…
Самая легкая, но эффективная тренировка для всего тела
Оказывается, существует легкая тренировка для всего тела – особые приседания, как рассказал один из личных тренеров Надья Фэрветер. Для этой…
Физкультуру можно принимать в таблетках
Физическая активность важна для улучшения и поддержки здоровья. Но есть люди, которые не отличаются мобильностью в силу разных особенностей. Для…
Лучшие лайфхаки для посетителей тренажерного зала
Когда ходишь в тренажерный зал, надеясь получить какие-то серьезные результаты, можно облегчить процесс тренировки, увеличив ее эффективность. В сегодняшней подборке…
Лыжники в купальниках установили рекорд в Сочи
Новый рекорд для Книги Гинесса установили сотни горнолыжников, которые массово спустились с горы в купальниках во время карнавала BoogelWoogel на…
Пять причин, по которым нужно заняться капоэйрой
Капоэйра представляет собой бразильское боевое искусство, появившееся на свет во времена африканского рабства в Бразилии как средство защиты местных жителей…
Умеренные тренировки приносят больше пользы
Интервальные тренировки высокой интенсивности пользуются популярностью среди тех, кто хочет быстро привести свою фигуру в порядок. Но действительно ли они…
Для красоты рук нужно всего 15 минут
Сейчас многие из нас проводят слишком много времени, сидя за офисным столом, практически не используют руки так, чтобы все их…
Хорошую физическую форму можно получить в считанные минуты
Регулярная физическая активность позволяет выглядеть и чувствовать себя лучше, уменьшает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака. А еще –…
Лучшие препятствия мира для любителей паркура
Идея бегать наперегонки по объектам мирового наследия ЮНЕСКО далеко не нова. Многие трейсеры уже делали видео своих трюков, которые они…
Бег остановит артрит
Вопреки распространенному мнению о том, что спорт вредит суставам, американские исследователи заявили, что бег оздоравливает наши колени. Считается, что чрезмерные…
Идеальное тело для пляжа можно получить в любом возрасте
«Я доказательство того, что идеальное тело для пляжа можно получить в любом возрасте», - так говорит 97-летний мужчина по имени…
FIFA назвала лучшего футболиста года
Международная федерация футбола вручила высшие награды - The Best от FIFA по итогам 2016 года. Лучшим футболистом, приз для которого…
Гонкам Ferrari удлинят базу
В 2017 году на Формуле 1 мы все увидим новые машины. Уже известно, что они станут более широкими, агрессивными и…
Гол Оливье Жиру – настоящее произведение искусства
Скромный Оливье Жиру после матча 19-го тура Английской премьер-лиги «Арсенал» - «Кристал Пэлас» признался, что его чудо-гол был всего лишь…
10 советов для любителей горных лыж и сноуборда в 2017 году
Сегодня мы решили дать для вас несколько советов, основанных на современных знаниях о лыжном фитнесе, травмах и снаряжении, которые неплохо…
Прошел очередной этап подготовки к Чемпионату мира по футболу-2018
Выпуск сувенирной и памятной продукции, когда речь заходит о подготовке к крупным международным мероприятиям – всегда важный этап. Поэтому, по…
Спорт «накачает» мозг
Хотите стать умнее? Больше занимайтесь спортом! Спорт помогает мозгу, увеличивает количество серого вещества. Исследователи сообщили, что люди, которые занимаются аэробными…
Старейший футболист Британии не собирается на покой
Старейший футболист Британии, 81-летний Дикки Бортвик начал искать новый клуб, в котором может и дальше играть в футбол. Так получилось,…
Теннис продлевает жизнь вдвое
Игра в сквош, теннис и бадминтон – лучшие способы избежать преждевременной смерти. Исследователи обнаружили, что эти виды спорта снижают риск…
Пять лучших мест для серфинга в Юго-Восточной Азии
Вы готовы все отдать за звук разбивающихся волн, соленый запах моря и ощущение тропического солнца на вашей коже? Тогда вам…
Лучшие рестлеры всех времен
Поклонники борьбы и боев без правил согласятся, что назвать пять лучших борцов всех времен – сложная задача. Сегодня мы попытались…
Простой способ не умереть от инфаркта в старости
Канадские ученые выяснили, что избежать смерти от инфаркта в преклонном возрасте или снизить риск возникновения инфаркта достаточно просто. Нужно лишь…