Ученые из США обнаружили весьма необычный способ улучшение памяти – для этого человек должен удерживать кулак в сжатом виде 90 секунд, сообщает Би-Би-Си.
Психологи провели эксперимент, в котором приняла участие 50 взрослых и пришли к выводу, что если сжимать правый кулак, то добровольцы намного больше вспоминали слов из длинного списка. Исследователи объясняют это тем, что во время сжатия кулака происходит активизация области мозга, которая связана с памятью. Автором исследования является психолог Рут Пропер из Университета Монклера (штат Нью-Джерси), который заявил, что такие простые движения улучшают человеческую память, временно меняя способ функционирования мозга. «Сжимая правый кулак, вы запоминаете намного больше информации. Это процедура позволяет улучшить человеческую память», — утверждает Рут Пропер.
Чуть ранее было проведено исследование, которое показало, что при сжатие правого кулака происходит активизация левого полушария мозга, при сжатии левого кулака – правого полушария. Активизацию полушарии при сжатие кулаков связывают с эмоциями. Правый кулак означает счастье или гнев, левый – тревогу или грусть. Ученые сходятся на мнении, что во время процесса, связанного с памятью, используются оба полушария: левое отвечает за кодировку, а правое – за извлечение.
Ученые планируют провести исследования, которые помогут узнать поможет ли сжатие кулака улучшить вербальные или пространственные способности человека.
