Все-таки соблюдение религиозных норм имеет весьма практические результаты. Это относится ко всем религиям, один из главных постулатов которых, если сформулировать его вольным образом, прощайте вы – тогда Бог вас простит. Что недавно и было доказано наукой.
Прощение нанесенных обид может быть весьма эффективным методом в деле профилактики риска и развития гипертонии. Умение прощать, способно надежно защитить человека от резких всплесков артериального давления и снизить риск развития гипертонии, сердечных приступов и, даже инсульта. Это не отрывок из проповеди, а заявление заявлено учеными из Университета Калифорнии в Сан-Диего по результатам недавнего нового исследования. Неожиданно? Для кого как.
Так вот, в исследованиях принимали участие более 200 добровольцев. Испытуемых попросили несколько раз в день вспомнить такие ситуации в их жизни, когда они себя ощущали наиболее обиженными на своего близкого друга. К половине участников исследований обратились с просьбой вспомнить случаи, когда они обиду простили. А между тем, специальная аппаратура фиксировала кровяное давление и сердечные ритмы участников.
Эксперимент дал следующий результат: у испытуемых, которые вспоминали обиды, которые так и не смогли простить, отмечался показатель наибольшего повышения артериального давления. Это, конечно, и без науки понятно: простил – забыл, не смог простить – жжет! А значит что? Значит прощение обид вполне может стать эффективным методом в деле профилактики гипертонии, констатировали исследователи.
Фото: Jenya Marmeladova
