Клюква эффективно предотвращает мочеполовую инфекцию. Ученые выяснили, что эта ягода содержит вещество, которое не позволяет бактериям закрепиться на стенке мочевого пузыря, что уменьшает вероятность развития инфекции.
Из десяти проведенных исследований по этой тематике было выявлено, что клюква уменьшила вероятность развития мочеполовой инфекции через 12 месяцев употребления, что эффективнее плацебо. При этом, ягода более эффективно снижала инфекцию у женщин с хронической инфекцией, чем у мужчин, чья инфекция была вызвана необходимостью периодической катетеризации. Только в одном исследовании из десяти была показана эффективность клюквы при симптоматический инфекции. Большое значение имеет и дозировка, форма приема, длительность приема. Было выявлено и несколько побочных эффектов, что ограничило длительное применение продуктов, содержащих клюкву.
