Без правильно подобранного матраса невозможно представить себе комфортный сон и возможность выспаться после тяжелого трудового дня. Какие-либо научно обобщенные критерии по выбору матраса назвать сложно, но мы попробуем дать хотя бы общие рекомендации, которые удалось составить, опираясь на многолетний человеческий опыт в этом отношении.
И начнем с простой рекомендации, которая заключается в том, чтобы перед покупкой матраса полежать на выбранной модели. В этот момент нужно прислушаться к телу, чтобы понять, комфортно ли лежать на матрасе и хочется ли тут же уснуть на нем. Плюс к этому, любые матрасы должны быть соответствующего размера – не длинными и не короткими. Места должно хватить и в длину, и в ширину: ступни не должны свешиваться с края матраса, а не тело не должно постоянно скатываться на середину. Все это вместе не позволит отдохнуть ночью во время сна.
А вообще – хороший матрас должен сохранять позвоночник ровным в момент сна. Все тяжелые точки тела – низ спины, плечи и бедра – продавливали пружины так, чтобы человеку не приходилось изгибаться во время сна. При этом, не стоит сразу же покупать чрезмерно жесткий матрас, так как он может понравиться только аскетам, любящим спать на жестких поверхностях.
При выборе матраса обратите внимание на то, что в односпальном матрасе должно быть минимум триста пружин, в большом – 375 пружин. Чем толще будет проволока, использованная для пружин, тем надежнее будет изделие. Стоит обратить внимание на количество витков в пружинах и технологию, по которой их изготовили. Пружины могут быть зависимыми, то есть переплетенными друг с другом, и независимыми, когда каждая из них помещена в отдельный стаканчик из материи. И второй вариант идеально подойдет для двуспальной кровати, особенно если у супругов разный вес.