Фитнес-игра вместе с друзьями, где нужно будет пытаться обогнать их на велосипеде, даже в виртуальном пространстве позволит человеку потреблять больше калорий и при этом, не тренируясь в фитнес-зале оставаться в форме.
Новое исследование показывает, что наиболее мотивирующими для людей оказываются те упражнения, которые они должны совершать вместе с друзьями. Если у них есть здоровая конкуренция, есть и стимул становиться лучше, заниматься упорнее и добиваться лучших результатов. Социальные и конкурентоспособные элементы фитнес-приложений, нельзя назвать чем-то новым. Но в этом году на выставке CES-2015 в Лас-Вегасе состоялся дебют фитнес-игры, который поставил на новый уровень эти принципы.
Игру разработала компания Zwift, которая намерена в скором времени запустить ее тестирование. Для игры потребуется велотренажер и дисплей, чтобы создать качественную игровую среду. Велотренажер немного отличается от обычного, так как в нем используются специальные педали и подключение по Bluetooth 4.0 для синхронизации с игрой. Как это выглядит, можно увидеть на иллюстрации к новости.
Конечно, если человек «поедет» один, то он быстро устанет и потеряет мотивацию для игры. Но если к нему присоединятся другие пользователи и друзья через интернет, то он будет активнее крутить педали, потребляя много калорий. Несомненно, это благоприятно скажется на здоровье, укрепит сердечную мышцу, избавит от отложений лишнего жира и улучшить настроение, особенно в случае выигрыша.