Без долгих предисловий сразу перейдем к разоблачению популярных мифов о человеческом теле.
Можно запустить сердце электрошоком
Несмотря на то, что это противоречит почти каждой медицинской драме, которую вы видели, когда сердце останавливается, и врачи не могут перезапустить его с помощью электрического заряда от дефибриллятора.
Когда идут прямые линии на приборе, это означает, что в сердце совсем нет электрической активности. В этом случае электрический разряд не поможет. Это будет похоже на попытку запустить авто без топлива. Электрические разряды сработают только в том случае, если в сердце есть некоторая электрическая активность – «шокирующий ритм». Самый распространенный сценарий, когда сердце начинает биться слишком быстро, тогда есть шанс с помощью с дефибриллятора вернуть его в нормальное состояние.
Есть люди с двойными суставами
Про людей, которые могут согнуть палец назад или коснуться своего подбородка локтем, часто говорят, что у них будто бы есть дополнительный сустав. И это неправильное мнение. Фактически, у них есть единичный сустав, но они имеют особо гибкую соединительную ткань или кости с концами необычной формы.
Алкоголь вреден для клеток мозга
Любой, алкоголь, который человек пьет, разрушается в печени. Этот орган эффективен, но он медленно выполняет свою работу. Большинство людей слишком быстро пьют спиртное, из-за чего печень не сразу с ним справляется. Избыток спирта циркулирует в крови и проходит через мозг. Однако он не разрушает клетки мозга, а прерывает передачу сигналов между ними. Это приводит к невнятной речи, головокружению и другими эффектам, которые свойственны пьяному человеку. Так же, как шторм может сказаться на телевизионном сигнале, но не повредит вашему телевизору, ночь умеренного потребления алкоголя только временно повлияет на мозг.
Нельзя чихнуть с открытыми глазами
Веки закрываются во время чихания, так как того требует общая картина движений мышц лица, сжимающихся во время этого процесса. Но некоторые люди могут отменить этот рефлекс. Любой из нас может удержать глаза открытыми во время чихания. Однако нет никаких доказательств того, что ваши глаза выскочат, если вам удастся чихнуть с открытыми веками.
Тем не менее, возможно, что глазное веко сместится от травмы или заболевания. В 2017 году американский баскетболист Акил Митчелл получил такую травму после столкновения во время игры. Его глаз просто выпал из глазницы.
Витамин С не предотвращает простуду
Было проведено много исследований о взаимосвязи между витамином С и болезнью, включая простуду. И результаты остаются неубедительными.
В рамках самого крупного исследование, опубликованного в 2013 году, специалисты проанализировали объединенные результаты 29 ранее опубликованных работ, в которых приняли участие более 11 тысяч человек. И авторы не обнаружили никакой связи – в терапевтических исследованиях было показано, что витамин С не снижает тяжести или продолжительности простуды, а также шансов на выздоровление.
Голова выделяет больше всего тепла
Говорят, мозг использует так много энергии, что он излучает больше тепла, чем любая сопоставимая область другой части тела. Но это было развенчано в декабре 2008 года американскими исследователями из Университета Индианы. Они выяснили, что любая непокрытая часть тела теряет тепло так же быстро, как и любая другая.
У головы нет особых радиационных свойств, это просто часть тела, которая чаще всего остается непокрытой.
Размер ноги может многое сказать о мужчине
Идея о том, что человек с большими ногами обладает существенной мужественностью, – обычная история. Но лондонские урологи обнаружили, что теория не находит подтверждения в жизни. В 2002 году они опубликовали в журнале BJU International результаты исследования, в рамках которого измерили длину полового члена 104 мужчин и сравнили результат с размером обуви. И специалисты не обнаружили между показателями ничего общего. Средняя длина полового члена составляет 13 сантиметров (5 дюймов), тогда как в среднем размер обуви мужчин равен 9 (28 сантиметров, 42 размер).
Аппендикс бесполезен
Аппендикс имеет репутацию бесполезной кишечной трубки, которая ни на что не годится. И кажется, будто его единственная роль заключается в том, чтобы заставить здоровых людей мучиться от боли, когда что-то с ним идет не так. Но теперь стало ясно, что это ответвление является резервуаром для полезных бактерий.
Там хранятся микробы, которые помогают бороться с болезнями и которые готовы выйти в бой, когда недуг уничтожает их собратьев в других частях кишечника. Это было проверено клинически в 2011 году гастроэнтерологами, результаты работы которых опубликовали в журнале «Клиническая гастроэнтерология и гепатология». В ранние годы аппендикс помогает формировать белые кровяные клетки и определенные типы антител для борьбы с инфекциями.
Сахар делает детей гиперактивными
На самом деле, это не так. Нет никакой связи между количеством сахара, которое ребенок ест и уровнем его активности. Есть много других веских причин, по которым лучше ограничить потребление сахара детьми.
Ни в одном из исследований с участием детей, сидящих на диете без сахара, не удалось выявить детей, которые были бы не гиперактивны.
Бритье делает волоски толще
Исследования, проведенные еще в 1928 году, не выявили различий в темпе роста волос после бритья. Если бы волосы становились толще или грубее, тогда у мужчин подбородки походили бы на щетинистые бока диких кабанов.
Откуда взялся этот миф? Дело в том, что волосы ближе к корню немного толще волос, которые уже выросли. Кроме того, волос, которые еще только растет, немного темнее волосинок, которые выросли. Длинные волосы постоянно подвергаются воздействию окружающей среды и химикатам, поэтому становятся тоньше и легче.
Волосы и ногти растут после смерти
Убеждение, что ногти и волосы продолжают расти, когда человек умер, так же мифично, как и сами зомби. Ткани физиологически не способны делать это. Для роста волос и ногтей составляющие их клетки должны делиться. Они могут делать это только в том случае, если получают питание в виде свежей кислородосодержащей крови, которая недоступна после смерти.
Тем не менее, есть много сообщений об эксгумированных трупах, которые выглядят более причудливыми, чем ожидалось. Возможно, это связано с тем, что после смерти кожа сжимается и ломается. Волосы и щетина становятся выше на фоне «упавшей» плоти, так как кератин (волокнистый белок, который образует волосы и ногти) распадается медленнее, чем другие ткани.
Желудок находится позади пупка
Общепринято думать, что желудок прячется где-то позади пупка. На самом деле, если вспомнить уроки анатомии, можно понять, что он расположен выше в брюшной полости. Найдите точку, где ваши нижние ребра встречаются посередине, затем опуститесь на три пальца по ширине вниз и на три влево. Так вы окажетесь ровно по центру вашего желудка.
Получается, что когда вы говорите, что у вас болит живот, боль исходит не из желудка, а из какой-либо части кишечника. И, кстати, наличие «бабочек» в желудке имеют мало общего с этим органом, а чувства связаны с кишечником.
Человек не использует все возможности мозга
Огромное количество клеток внутри клеток, которое каким-то образом объединяется, получая сознание, эмоции, рациональное мышление и самосознание, может показаться чем-то магическим. Вероятно, поэтому тот факт, что мы используем только 10 процентов мозга, настолько притягивает. И он настолько же глуп.
Если рассматривать только клетки мозга, история получится правдивой? На самом деле, нет. Сканирование показывает, что все области мозга используются в течение дня. Невозможно контролировать каждую клетку мозга, поэтому мы не можем точно знать, сколько из них активно в любой момент времени. Точно так же нет никакого способа, чтобы показать, что только ровно 10 процентов являются активными.
Учитывая, что миф относится к началу XX века – времени, когда не было возможности правильно сканировать мозг – число могли взять из воздуха, без каких-либо оснований в измерениях.
Миф удобен тем, кто продает книги по саморазвитию. Они заявляют, что оставшиеся 90 процентов – это резервуар неиспользованного потенциала, и только они могут научить вас использовать его.
Сыр плохо сказывается на снах
Нет никаких широкомасштабных исследований, связывающих сыр или любые другие продукты питания с качеством или количеством снов. Возможно, поздний ужин влияет на сны, так как организм работает, чтобы переваривать пищу, но никакой существенной корреляции с кошмарами и другими видами сна выявлено не было.
Жевательная резинка опасна
Миф о том, что проглатывание жевательной резинки вредно, достаточно стоек. Некоторые даже считают, что ее нельзя переваривать и что она остается в кишечнике в течение семи лет. Другие убеждены, что жвачка способна закупорить или даже запутать кишечник. Это правда, что организм не может переваривать большую часть жевательной резинки, но это не проблема, если только вы не собрались проглотить всю жвачку из упаковки. Непереваренная жевательная резинка просто окажется в унитазе в течение нескольких дней после употребления.
Домашняя пыль – это наша кожа
С нас ссыпается около десяти миллионов клеток кожи в день. Но они крошечные, особенно когда отмерли и высохли. Даже если вы живете в переполненной квартире, ваши клетки внесут незначительный вклад в образующуюся бытовую пыль.
Исследование специалистов Университета Аризоны, опубликованное в журнале Environmental Science and Technology в 2010 году, показало, что более 60 процентов внутренней пыли поступает извне. Она включает в себя пыльцу, споры, почву, загрязнение воздуха и кусочки насекомых. А большая часть пыли состоит из волокон от одежды, обивки и ковров.
Еда перед тренировкой не даст плавать
Говорят, что нельзя плавать с полным желудком, так как это вызовет судороги и вы, скорее всего, утонете в агонии. Но этот факт неверен. Судороги не могут возникнуть только от тяжелой пищи.
Если вы хорошо пообедали, ваша пищеварительная система будет занята и будет требовать энергию для работы. Ее обеспечит кровь, которая будет отведена от конечностей, но это не значит, что дело дойдет до судорог. При активных движениях кровоток снова усилится в руках и ногах, несмотря на то, на каком этапе находится переваривание пищи.
Во всяком случае, может быть хорошей идее съесть небольшую закуску, богатую углеводами незадолго до купания, чтобы у вас было много энергии для плавания.
Телевизоры вредят глазам
Может быть, есть несколько причин, чтобы препятствовать ребенку смотреть слишком много телевизионных передач, но беспокойство об их зрении не должно быть одним из них. Нет никаких доказательств, что просмотр телевизора вызывает проблемы с глазами. Также пока не выявлена прямая связь между повреждением глаз и использование экранов компьютеров или телефонов.
В основном, почти все, что вы когда-либо слышали об экранах, наносящих вред вашему зрению, неверно или преувеличено. Неважно, сидите ли прямо перед дисплеем или далеко. Но это не означает, что длительное сидение безвредно. Оно может привести к головной боли или сонливости, напряжению глаз или усталости, от которых избавит отдых.
Диски в позвоночнике могут скользить
24 подвижных позвонка позвоночника отделены друг от друга амортизаторами, известными как диски. Они состоят из мягкой внутренней части, окруженной волокнистым покрытием. Иногда оно разрывается, из-за чего истирается более мягкий материал. Это может привести к мучительным последствиям. Иногда говорят, что межпозвоночный диск выскользнул. Это не соответствует действительности, так как диски прикреплены к позвонкам и физически не могут скользить. В медицинской терминологии это называют грыжей спинного диска.
Щелканье пальцами приводит к артриту
Эта идея имеет определенную логику. Если вы оказываете давление на ваши суставы на протяжении всей жизни, тогда вы нанесете себе некоторый урон. Тем не менее, в исследовании, опубликованном в 1975 году, медики из Университета Южной Калифорнии в США не обнаружили никакой связи между щелканьем пальцами всю жизнь и высокой вероятностью развития артрита.
Хотя в их исследовании участвовало только 28 человек, из-за чего его невозможно назвать убедительным, с тем пор не появилось никаких других доказательств, чтобы связать привычку с артритом.
Характерный хлопающий звук, появляющийся, когда вы заламываете суставы, связаны с крошечными пузырьками, сжимающимися в суставе при изменении давления.